-
Полезно
Най-нови
На фокус
-
Вкусно
Най-нови
На фокус
-
Пазарувай
Най-нови
Погледнете рибата в очите
Гледай за тези неща, ако мислиш да купиш цял, а не нарязан воден обитател.
На фокус
Най-нови

Кофеинова митология
Кои са най-популярните митове за кафето и отговарят ли на истината?

Полезни зеленчуци и през зимата
Най-популярните техники за запазване на зеленчуци

Пухкавите бъркани яйца обичат тих огън
Няколко тънкости и 3 рецепти

Две рецепти за вечеря за 20 минути
Най-нови
На фокус

Хищниците го обичат червено
Изборът на месо е половината от приготвянето на вкусно ястие
Всеки иска да готви вкусно. За това са необходими...

И телефонът помага на диетата
5 приложения, с които по-лесно ще влезеш във форма
Тъй като не се разделяме с телефона си, решихме да проверим дали тази джаджа може да ни...

Хлебопекарни импровизации
Развихрете въображението си, когато правите хляб с машина
Хлебопекарните машини се срещат във все повече домове....

А, Б и В на правилното хранене
Тайната е в отговорите на три лесни въпроса.
Всеки ден се сблъскваме с послания колко е важно да се храним...

Шарени пълнени чушки за вкусна есен
Две страхотни и лесни нестандартни рецепти
През есента не можеш да избягаш от красотата на...

Защо супер храните са „супер”?
С отварянето на българската икономика и навлизането на големи търговци, все повече хора откриват...

Изискан качамак с домати и босилек
Ако искаш можеш да му казваш и полента, но ние ще си сготвим качамак днес.
Помниш ли как гледаше омагьосано как баба ти сипва един жълт прах в...

Полезни зеленчуци и през зимата
Най-популярните техники за запазване на зеленчуци
Вече ти дадохме идеи...

За математиката в храненето
Вместо числа ще смятаме стойности на енергия – колко сме приели с храната и колко сме изразходвали.
Изваждането е едно от двете основополагащи математически...

Тиганът, без който не можем
Какво задължително трябва да имате в кухнята си?
Всеки майстор ще ви каже, че да имаш подходящите инструменти е толкова важно, колкото и да...

Какво трябва да знаем за хляба?
Има продукти, зад които се крие богата символика и дори митология.
Има продукти, с които толкова сме свикнали, че ги приемаме като даденост и не се замисляме, че...

Да помогнем на диетата
Постигни мечтаните резултати - без допълнителен стрес
Много хора в даден момент са си казвали „Започвам диета“....

Бавно готвене за добро здраве
Колкото по-дълго се приготвя една храна, толкова по-полезна е тя
Нали сте чели...

Да се научим да четем… етикетите
Лесно е да направите по-добър избор, когато сте информирани
Както гласи и слоганът на нашия сайт „Пътят към здравословното...

Хайде, изяж си зеленчуците!
Всяко дете може да се научи на здравословно хранене
Колко често си чувал: „Детето ми не яде моркови“, „Не мога да...

Изпий една диня
3 рецепти за летни динени изкушения
Като кажем лято и се сещаме за сочни, ароматни и добре охладени парчета диня. Но днес ти...

Погледнете рибата в очите
Гледай за тези неща, ако мислиш да купиш цял, а не нарязан воден обитател.
Рибата е една от най-полезните храни. Някои видове дори попадат в...

Две рецепти за вечеря за 20 минути
На никой не му се стои един час в кухнята, след като се е прибрал от работа, за да приготвя...

Пухкавите бъркани яйца обичат тих огън
Няколко тънкости и 3 рецепти
На пръв поглед бърканите яйца са едно от най-лесните за приготвяне хапвания за закуска, обяд...

Кофеинова митология
Кои са най-популярните митове за кафето и отговарят ли на истината?
Кафето е една от най-популярните напитки в света. Тя ободрява, повишава работоспособността,...
Най-четени

Пам Велидис: Ако жените са обичани, нищо друго няма значение
...освен да могат да правят поне един вид мусака

Наръчник за разумно пазаруване
Предварителната подготовка е лесна, но много важна при разумното пазаруване.
Теми
За нас
Znamdaiam.bg е страница, посветена на по-доброто качество на живот. Тук всеки ще открие информация за полезните храни, вкусното готвене и разумното пазаруване.
Ние, създателите на сайта, вярваме че тайната е в баланса и в информирания избор и целта ни е да помогнем на всеки да открие най-доброто за себе си и така стъпка по стъпка да започне да живее по-добре.
Създадено от Grozdanov Communications Consuling & Arrakis Studio