диета
Яли, пили и …бърз детокс за три дни
С тази лесна пречистваща тялото и ума диета няма да пиеш само сокове, а ще ядеш
След коледните и новогодишни празници (ще пропуснем да споменем...
10 златни правила за топ лятна форма
… и една строга диета
Има десет златни правила при храненето, които ако спазваш, ще си в топ форма за лятото и ще...
Може ли Луната да помогне да отслабнем?
Лунната диета налага ограничения, но има страхотен ефект
Според някои диетолози фазите на Луната ни помагат да отслабнем, защото небесното светило...
Как с храната да сме красиви и здрави?
Полезни съвети как да се хранят дамите в различните възрасти
Жените се различават от мъжете не само по външен вид – разликата в обмяната на веществата на...
Златни правила за храненето от Петър Дънов
Шест интересни и лесни за спазване съвета от Учителя
Учителят Петър Дънов добре е познавал хармонията между тялото и душата, а храненето заема...
Седем хитрости как да не дебелеем в офиса
С правилно хранене и движение ще можеш да си позволиш и торта, и бургер... понякога
Къде прекарваме най-много време? Не, не е вкъщи или в леглото....
Житна диета от Петър Дънов
Учителят Петър Дънов ни е дал много ценни съвети как да постигнем хармонията между тялото и душата
...
Как да преборим с храна лошото настроение от есента?
Дали заради края на лятото, или заради идващата зима, есента невинаги идва с песен
Не е изненадващо, че храната, която избираме да ядем, се отразява на настроението ни....
Този сезон стопи излишните килограми с …тиква
Тази диета е лесна като детска игра
Яркият оранжев цвят привлича вниманието ти всеки път на пазара. но...
За повече енергия, намали захарта
И още 4 причини да ограничиш консумацията ѝ
Факт е, че захарта дава много енергия, но това е енергия, която бързо идва и бързо си отива...
6 психо трика за сваляне на килограми
Отслабването започва от главата
Много хора решават, че ще отслабнат като започнат да гладуват. И не им се получава. Защото...
5 трика да не ни е тежко по Великден
Салати и движение, за да не развалим диетата
Великден ще ни изкушава с...
Хлябът не вреди на диетата
В магазините има десетки видове, които помагат за правилното хранене
Много хора напълно изключват...
Как да се отървеш от биреното коремче?
Знаем, че все повече мъже обръщат внимание на това как изглеждат и искат да се отърват от биреното коремче
Знаем, че все повече мъже обръщат внимание на това как изглеждат и искат да се отърват от...
Пет идеи как да ядем сладко без да прекаляваме
Представи си как стоиш пред статуя голяма колкото теб и...
Да помогнем на диетата
Постигни мечтаните резултати - без допълнителен стрес
Много хора в даден момент са си казвали „Започвам диета“....
Наистина ли се слабее с пости?
Какво показа личният опит на почитател на месото?
Тази година си направих личен експеримент и реших да постя. Основната цел беше да сваля...
Всяко чудо за 30 дни
Какво представлява диетата Whole30 и заслужава ли си лишенията
Идва време за лято, плаж и …сваляне на онези няколко килограма,...
Всяка нужда иска своето смути
Как да дадем на организма си това, от което има нужда в една чаша
Може би се чудиш дали да си купиш блендер или ако...
Елдата: твой верен съюзник в борбата с килограмите
Защо елдата е идеална за моно диета + вкусна рецепта за постна салата
Елдата, още позната на рускоговорящите като гречка, е перфектна за...
Някои го предпочитат здравословно или как тенденциите променят вафлите
Kой естествен подсладител не причинява кариес?
Три нови серии здравословни продукти завладяват...
Хем диетата ефикасна, хем халбата празна
Или как да помогнем на любимия да отслабне без да се отказва (изцяло) от бирата
Да вземеш решението да свалиш някое и друго килце обикновено означава да си готов да жертваш...
Кои комбинации от храни не са ОК?
И кои са полезните алтернативи?
Някои от често срещаните вкусни комбинации от храни в ежедневието ни за жалост могат да се...
Три лесни ниско въглехидратни десерта
Лятото е към своя край, а с него и изобилието на свежи и сочни плодове. Есенният вятър някак...
Как да ядем по-малко без да гладуваме?
Няколко трика, с които да залъжем глада ти
Нека започнем с уточнението, че глад и апетит са две различни неща. Гладът е физическата...
Мис България 2003 Елена Тихомирова: Любимата ми маска за лице е от храни
Моделът всеки ден пие чай и приготвя домашна храна
Мис България 2003 разбива на пух и прах мита, че красивите жени не могат да готвят. Елена е...
Рестартирай диетата си след отпуската
5 стъпки за безболезнено връщане на хранителните навици
Когато сме на почивка се отдаваме на блаженства, опитваме нови храни и спираме на броим...
7 храни за вътрешен баланс, вдъхновени от йога учителите
Йогата е супер популярна сред хората, които държат на здравословния начин на живот и искат...
Как да се отървем от целулита и подутия корем?
Съветите на нутрициониста Надя Петрова как да сме прекрасни на плажа и три страхотни рецепти с чия
Надя Петрова е нутриционист, завършила е канадското училище по натурално хранене CSNN, има...
Пречисти се с лятната ни диета
Лятото е идеален момент да загубиш някое и друго излишно килограмче, особено с изобилието и...
Лесно е да имаш тънка талия и след 30-те
Какво да съдържа диетата ти, за да си в перфектна форма
Много учени твърдят, че колкото повече години прибавяме към възрастта си, толкова повече...
Pages
Създадено от Grozdanov Communications Consuling & Arrakis Studio