здравословно

Като кажем лято и се сещаме за сочни, ароматни и добре охладени парчета диня. Но днес ти...

Когато се отправяш на дълъг път с кола, неизбежно в един момент пред теб изниква въпросът: „...

Можеш да се поглезиш през лятото с вкусни и здравословни газирани напитки, които ще помогнат...

Хапването сутрин е здравословен навик и най-добър приятел на диетата ти. Според проучвания,...

Жените се различават от мъжете не само по външен вид – разликата в обмяната на веществата на...

Авокадото с право се счита за супер храна. Много специалисти го препоръчват като ежедневна...

Понякога нямаме време да сътворим кулинарен шедьовър. Иска ни се да нарежем няколко продукта...

Студеното време изисква да обърнем по-специално внимание на кожата на скалпа и на косата ни...

През лятото събираме енергия и сили за зимата. Слънцето създава добро настроение и така се...

Факт е, че захарта дава много енергия, но това е енергия, която бързо идва и бързо си отива...

Лято е и всички искаме перфектен тен, но без да изгаряме. А за да постигнем и двата ефекта,...

Бързи и лесни за приготвяне, смутитата са новия полезен хит в борбата с излишните килограми. Те...

Знаем, че все повече мъже обръщат внимание на това как изглеждат и искат да се отърват от...

Представи си как стоиш пред статуя голяма колкото теб и...

Знаеш, че прекаляването със солта не е ОК. Затова се лишаваш от някои любими храни, които са...

От дълго време се любуваме на снимките на Мария Илиева, смеем се и пътуваме с личния ѝ блог ...

Колко харчиш за козметика, за да запазиш кожата си здрава и красива? Ужасно е дори като си...

Някои от често срещаните вкусни комбинации от храни в ежедневието ни за жалост могат да се...

Тренираш редовно, но не виждаш резултати? Чувстваш се уморен, а не зареден? Проблемът може...

Лятото е към своя край, а с него и изобилието на свежи и сочни плодове. Есенният вятър някак...

В момента има над два милиона блогъри, чиито фокус са храната и готвенето. Много от тях са...

Нека започнем с уточнението, че глад и апетит са две различни неща. Гладът е физическата...

Важно е не само да ядеш добра храна, но и...

Първият учебен ден дойде. Ето защо ти предлагаме две здравословни идеи за обяд, в които...

Искаш ли детето ти да хапва вкусни и здравословни бисквитки? И не говорим за традиционните...

Познато ли ти е чувството на тежест в корема след обилно хапване? И сигурно искаш възможно...

След дълга отпуска не е лесно да се концентрираш. А и за съжаление, не съществува вълшебно...

Мис България 2003 разбива на пух и прах мита, че красивите жени не могат да готвят. Елена е...

Когато сме на почивка се отдаваме на блаженства, опитваме нови храни и спираме на броим...

Днес наш специален гост е първият телевизионен готвач в България Ути Бъчваров. Специално за...

Йогата е супер популярна сред хората, които държат на здравословния начин на живот и искат...

Крекерите са супер здравословни и може да се хапват на закуска или като междинно хранене за...